Parcours d'une eczema warrior
Celle qui a vécu 13 ans d'eczéma douloureux
Souffrir jour et nuit, souffrir chaque jour, souffrir chaque minute… cacher sa peau… s’isoler, se désaimer… Je sais ce que c’est, je l’ai vécu 13 longues années. Mais un autre chemin existe. Avec moi pas de langue bois, ni de promesse miracle de guérison. Non tu n’iras pas mieux en trouvant la crème miracle. Mais ce que ce t’assure, c’est qu’il est véritablement possible de passer des ténèbres à la lumière, de réduire durablement tes plaques d’eczéma, tes boutons, tes crises. Oui tu peux retrouver une peau apaisée, assainie, un sommeil de qualité. Oui tu peux renouer avec ton corps, t’aimer. Mieux vivre avec l’eczéma et beaucoup moins d’eczéma !
13 ans d'eczéma avant de s'en sortir
J'ai réduit mes crises et plaques d'eczéma de plus de 80% en quelques mois après 13 ans d'eczéma !
Treize ans durant, m’habiller a été un choix stratégique : quel tissu n’allait pas raviver la brûlure sur mes bras ? Me laver faisait mal. Faire la vaisselle faisait mal. J’ai fini par vivre avec des gants en permanence pour protéger mes mains abîmées, sauf que même les gants me faisaient mal. Le regard des gens sur mes bras couverts de plaques rouges et de boutons m’écœurait. Je m’écœurais moi-même. Comment s’aimer quand on voit le regard plein de dégoût des autres se poser, s’attarder, puis se détourner ? L’avant de mes jambes, le haut de mon dos, mon cou : tout était recouvert d’eczéma. Mes doigts et la paume de mes mains se fendaient en crevasses si douloureuses que les gestes les plus simples devenaient un calvaire. La nuit, je ne trouvais le sommeil qu’avec des somnifères.
Si j'ai réussi...
Et puis, un jour, j'ai fait un constat que je n'attendais plus : mes plaques avaient reculé de 80%. Je me définis aujourd'hui comme une « eczéma warrior » : pas au sens où j'aurais gagné une bataille, mais parce que j'ai enfin et vraiment compris cette maladie et comment apaiser ma peau et mieux vivre durablement …ce qui semblait impossible.
Vous le pouvez !
Si vous êtes ici, c'est peut-être parce que vous reconnaissez cette douleur et cette fatigue présentent chaque seconde. Parce que vous connaissez ce quotidien sans aucun répit possible. C'est exactement ce que j'ai vécu. Et c'est cette histoire que je veux vous raconter, avec ses détours, ses impasses, ET LE MOMENT OU TOUT A BASCULE.
Ce par quoi mon corps est passé
J'ai mis trop de temps à comprendre pourquoi mon corps et ma peau me faisaient souffrir. J'aurais aimé être aidée comme je vous aide avec mon programme "Eczéma Nouveau Départ"
Mon eczéma du dos
Ca c’est une photo d’un bon jour, à l’époque. Les pires jours, j’avais le dos lacéré… je me fendais la peau en me grattant avec mes ongles lors de crises d’eczéma… On aurait dit qu’un chat m’avait attaqué avec ses griffes…
Mon eczéma des bras
Voilà à quoi ressemblaient mes bras durant des années. Rougeurs, boutons, démangeaisons. Je ne reconnaissais plus mon corps et je ne comprenais pas pourquoi je vivais cela, ni pourquoi mon corps était autant en réaction.
Mon eczéma main
La zone la plus douloureuse de mon corps. Impossible de faire quoi que ce soit au quotidien. Et le matin, mes draps étaient en sang et plein de tâches jaunes de pus et prurit… les démangeaisons étaient terrible chaque nuit.
Plus rien dans le dos !
Tout a disparu ! Oui, c’est vraiment possible et sans cortisone en plus. L’eczéma a disparu naturellement, au fil du temps, grâce à un travail de fond fait sur l’axe intestin-peau. Parfois, lors de séances sportives intenses ou en cas de fortes chaleurs l’été et lors de canicule, quelques plaques reviennent dans le cou (surtout lorsque j’ai les cheveux détachés – frottement avec sueur…)aïe aïe aïe), mais ca repart 24h après, après un lavage doux.
Bras : une peau neuve
Cela fait plus de 2 ans que je n’ai plus rien sur les bras. Ma peau a conservé quelques petites tâches blanches au niveau des coudes, seules traces restantes, attestant de séances de grattage olympiques ! Mais plus aucune plaques rouge, ni démangeaisons !
Main : aller + loin
C’est le seul endroit de mon corps qui est encore marqué par cette maladie chronique inflammatoire. Il me rappelle que je dois encore continuer ce travail de fond intestin-peau. Mais aujourd’hui, ce qu’il me reste d’eczéma me permet de vivre sans douleur et normalement !
Ni médecin, ni dermatologue, ni nutritionniste
Coach de vie eczéma :
Je tiens à être limpide sur un point : je ne suis ni médecin, ni dermatologue, ni nutritionniste. Rien de ce que je partage ici ne remplace un avis médical, et je vous invite toujours à en parler avec un professionnel de santé pour toute décision qui vous concerne personnellement.
Ce que je suis, en revanche, c’est une auteure et blogueuse spécialisée sur l’eczéma adulte, et une coach de vie eczéma. Mon rôle n’est pas de poser un diagnostic ou de prescrire un traitement, mais de vous accompagner dans la compréhension de votre propre terrain, de mettre tout ce que j’ai appris et qui marche vraiment à votre service, pour votre convalescence, avec ce que treize années de recherches, d’essais et d’erreurs m’ont appris. Un seul objectif : vous permettre de mieux vivre avec l’eczéma !
Ce que je défends & ce en quoi je crois vraiment
Je crois profondément qu’il est possible d’aller à la racine des choses plutôt que de traiter uniquement les symptômes en surface. Pas de dogme, pas de promesse miracle : juste une conviction, forgée par l’expérience, que
« La peau n’est que le messager de l’état de vos intestins. »
Je crois aussi que le stress, sans être jamais la cause de l’eczéma, en est un facteur aggravant que beaucoup sous-estiment. J’ai une nature anxieuse, je l’assume, et apprendre à l’apprivoiser a fait partie du chemin, au même titre que le sommeil ou l’alimentation.